也许,你的外形看起TNPn营养不良,但像是肝M6kx类的内脏附近可能已kSkX堆积了不少内脏脂肪qjqc
因为,在同等热量下,你iVXi以吃更多的蛋白质食物,Gkbr然不怕饿得快了,快多吃p04h豆腐和三文鱼吧aYnx